5月19日晚上7点,“匠生筑梦——澳门太阳游戏网站学生干部心理健康工作业务培训”专题讲座在7c201举行,本次讲座邀请了福州大学副教授潘曦老师主讲。澳门太阳游戏网站党委书记林清快、党委副书记陈耀宾、全体辅导员,澳门太阳游戏网站18级、19级、20级各宿舍舍长和心理委员,澳门太阳游戏网站团委学生会部门代表参加了本次讲座。此次讲座旨在提升澳门太阳游戏网站学生干部心理健康知识水平,促进澳门太阳游戏网站心理健康教育工作的顺利开展。
首先,潘老师用问题拉开讲座帷幕,然后讲述了心态的重要性,在工作和学习中都需要积极的心态。健康包含心理健康和身体健康。老师根据全国统计,有心理问题的大学生占大学生总数的17%,讲解了大学生产生心理问题的几大原因。
然后,潘老师讲述了大学生喜欢找同龄的人倾诉心理。并且教同学怎么去帮助这类有心理问题的同学。在讲解工程中,潘老师和林清快书记,同学们积极互动,探讨问题。在讲座中,同学们认真聆听,积极参加互动,一次次掌声,讲讲座推向高潮。
接着,潘老师讲述了人际关系的建设。要尊重别人,保持价值观的中立,积极接纳,助人自助。心理症状的总体应对方法:要多学习该方面知识,观察生活中是否存在此类现象,对亲友、同学抱有关怀的态度,倾听他们的心声必要时需向辅导员报告。后来,潘老师针对同学们提出的问题,进行了详细解答。
最后,陈耀宾副书记进行了总结,学院学生干部们有责任、有义务加强学习心理健康知识,当遇到同学心理上有一定的症状,要采取适当的方法去帮助同学。
讲座结束后,同学们纷纷表示收益良多,进一步普及了心理健康知识,有助于增强自我心理调节能力,更好地适应大学生活。